Szepty

Rola żywienia medycznego w szybszym powrocie do zdrowia

Zbilansowana dieta to nie tylko profilaktyczny sposób dbania o własne zdrowie, ale również ważny element w rekonwalescencji. Dowiedz się, czym jest żywienie medyczne, kiedy warto je włączyć i dlaczego może przyspieszyć powrót do zdrowia. więcej »

Rozmowy

Psychoonkolog jest wsparciem dla pacjenta i systemu

Przygotowuje pacjenta do terapii, wspiera bliskich, edukuje i odciąża emocjonalnie personel oddziałów. Jak zostać psychoonkologiem i dlaczego Polskie Towarzystwo Psychoonkologiczne postuluje, by był to zawód medyczny, mówi Adrianna Sobol, psychoonkolog i członek zarządu Fundacji OnkoCafe-Razem Lepiej. więcej »

Rozmowy

Działania niepożądane w terapii onkologicznej

Nudności i wymioty, wypadanie włosów, zapalenia śluzówek, infekcje skórne to tylko niektóre z najczęściej występujących skutków ubocznych chemioterapii. Każdy pacjent poddawany terapii onkologicznej musi liczyć się z tym, że jej specyfiką jest duże ryzyko pojawienia się działań niepożądanych. Jednak działania te są niejako wpisane w koszty tego leczenia. O skutki działań niepożądanych oraz o sposoby ich minimalizowania zapytaliśmy dr n.med. Jarosława Woronia z Uniwersyteckiego Ośrodka Monitorowania i Badania Niepożądanych Działań Leków w Krakowie. więcej »

Rozmowy

Mięśniaki macicy – dlaczego wstydzimy się o nich mówić?

Mięśniaki macicy to problem, z którym zmaga się co piąta kobieta po 35. roku życia i co druga miesiączkująca pięćdziesięciolatka. Okazuje się, że temat tego schorzenia, choć coraz częściej podejmowany przez media, wśród samych kobiet nadal stanowi tabu i bywa przemilczany. Dlaczego tak się dzieje, odpowiada Dorota Gromnicka, psycholog. więcej »

Rozmowy

Psychoterapia pomaga w walce z nowotworem

Diagnoza – nowotwór, to dla wielu osób szok i pytanie „dlaczego to spotyka właśnie mnie?” O roli psychoterapii w procesie zdrowienia, o tym, jak radzić sobie ze swoimi emocjami, oraz o tym, jak choroba może zmienić nasze życie na lepsze, choć wydaje się to absurdalne, rozmawiamy z Moniką Popowicz, Prezesem Fundacji Psychoonkologii i Promocji Zdrowia „Ogród Nadziei”. więcej »

Kobieta

Sposoby, jak zadbać o swoje włosy i skórę podczas kwarantanny Koronawirusa

W ostatnich miesiącach świat stał się niełatwym miejscem do życia dla ludzi przyzwyczajonych do codziennej pozadomowej aktywności, do swobód w przemieszczaniu się w związku z pracą, pójściem do szkoły, na zakupy, w ramach rekreacji czy zaplanowanych wakacyjnych podróży. Wszystko przez pandemię koronawirusa. Przymusowe przebywanie w domu w ramach samoizolacji lub w związku z przymusową kwarantanną nie jest dla nas niczym komfortowym. Oto kilka sposobów, jak zabić przysłowiową nudę, gdy znajdziemy się w takiej właśnie sytuacji. więcej »

Dzieci

W maseczce i bez - czy Twoje dziecko oddycha prawidłowo?

Obowiązek używania maseczek w związku z epidemią COVID-19, również przez dzieci powyżej lat 4, sprawił, że wielu rodziców zastanawia się, jak powinna wyglądać odpowiednia maseczka, jak ją zakładać, jak dziecko powinno w niej oddychać i jak je przekonać, by chciało ją nosić? Wyjaśnień udziela lek. med. Elżbieta Dudzińska z przychodni dla dzieci i dorosłych Strefa Pacjenta, lekarz medycyny integralnej i jedna z niewielu w Polsce specjalistek zajmująca się zaburzeniami wzorca oddychania i terapiami oddechowymi. więcej »

Rozmowy

Nie tylko koronawirus. Dla wcześniaków wciąż groźny jest wirus RS.

Koronawirus i infekcja określana jako COVID-19, rozprzestrzenia się gwałtownie na wielu kontynentach, dotykając coraz więcej osób. Nie omija też człowieka w bardzo wczesnym okresie jego życia. Odnotowuje się bowiem zakażenia SARS-CoV-2 u kobiet w okresie ciąży, które mogą mieć wpływ na zdrowie nowonarodzonego dziecka. Nie należy jednak zapominać, że inne wirusy (grypa, wirus RS) wciąż jeszcze występują w środowisku i są zagrożeniem szczególnie dla najmniejszych dzieci. Czy koronawirus przenosi się od matki na dziecko? Czy koronawirus przenosi się w mleku matki? Jak neonatolodzy radzą sobie w tym trudnym okresie? Jak dbać o odporność wcześniaków? Zapytaliśmy o to prof. dr hab. n. med. Ryszarda Lauterbacha, prezesa Polskiego Towarzystwa Neonatologicznego. więcej »

Rozmowy

Kiedy zgłosić się do kardiologa?

Które objawy powinny skłonić do wizyty u kardiologa? Nie tylko te, które automatycznie łączymy z sercem, jak ból w klatce piersiowej. Warto zwrócić uwagę także na duszność, spadek tolerancji wysiłku, omdlenia, zasłabnięcia, kołatania serca,a także na obrzęki nóg. O tym, jak przygotować się do wizyty u specjalisty, mówi dr hab. med. Ewa Jędrzejczyk-Patej, ekspert Sekcji Rytmu Serca Polskiego Towarzystwa Kardiologicznego. więcej »

Rozmowy

Cytologia - jak odczytać jej opis i co on oznacza dla kobiety?

Wyniki badań cytologicznych od pewnego czasu opisywane są według nowego systemu Bethesda. Już nie ma grup, ale dokładny opis stwierdzonych zmian. Wiele kobiet jeszcze gubi się w nowych oznaczeniach. Co oznaczają poszczególne stopnie w skali Bethesda? Jakie jest postępowanie w poszczególnych wynikach cytologii... więcej »

Szepty

Jak zadbać o jelita? Oto kilka cennych sposobów

Jelita to jeden z najważniejszych organów w naszym ciele. Niektórzy uznają je nawet za nasz drugi mózg. Dlatego tak ważne jest, aby dbać o znajdującą się w nich mikrobiotę bakteryjną (zespół mikroorganizmów, głównie bakterii, które tworzą w jelitach złożony ekosystem), od której zależy funkcjonowanie nie tylko układu pokarmowego, ale i całego organizmu. Czy stosujesz się do poniższych zaleceń? więcej »

Szepty

Tomografia komputerowa a rezonans magnetyczny - najważniejsze różnice

Tomografia komputerowa i rezonans magnetyczny to nowoczesne badania obrazowe, które różnią się przede wszystkim stosowaną technologią. Nie każdy zdaje sobie z tego sprawę i badania często są ze sobą mylone. Warto jednak poznać kluczowe różnice. Zwłaszcza, że ze względu na różne przeciwwskazania dany pacjent może być zakwalifikowany tylko do badania tomografem komputerowym, a rezonansem już nie - lub odwrotnie. Od czego to zależy? Wyjaśniamy w niniejszym artykule. więcej »