PORADNIA INTERNETOWA - ZDROWIE i MEDYCYNA - ZdroweMiasto.PL - LEKARZE DLA INTERNAUTÓW

Jak działają probiotyki? Funkcja probiotyków w organizmie człowieka

Probiotyki, czyli zdrowe bakterie probiotyczne, pełnią wiele dobrych funkcji w organizmie człowieka. Najbardziej znane są z tego, że pomagają odbudować mikroflorę jelitową, co sprawia, że wspomagają leczenie biegunek i usprawniają ogólne funkcjonowanie układu pokarmowego. Nie są to jednak jedyne funkcje tych dobrych bakterii. Czym są probiotyki i jak działają one na organizm człowieka? więcej »

Czym i jak długo leczyć zapalenie pęcherza moczowego?

Typowe objawy niepowikłanego zapalenia pęcherza moczowego można szybko zwalczyć, przyjmując preparaty dostępne bez recepty. Najczęściej stosowanym lekiem jest furazydyna, powszechnie określana jako furagina. To lek, który działa bakteriostatycznie, hamuje namnażanie bakterii w drogach moczowych. Jednym z warunków jego skuteczności jest przyjmowanie preparatu przez co najmniej kilka dni w odpowiednich dawkach. więcej »

Co na katar? Na co zwrócić uwagę przy wyborze preparatu?

Katar, choć zwykle nie jest groźny, potrafi być wyjątkowo uciążliwy. I choć apteczne półki uginają się od przeróżnych kropli i aerozoli do nosa, to wielu z nas, gdy zaczyna pociągać nosem, zastanawia się co tak naprawdę jest dobre na katar. Dlatego podpowiadamy jak skutecznie pokonać nieżyt nosa oraz jak wybrać odpowiedni preparat! więcej »

Zalety butelki termicznej Dafi

Myślisz, że butelki termiczne to idealne rozwiązanie jedynie na chłodniejsze dni lub na jesienno-zimowe wprawy. Okazuje się, że te produkty sprawdzają się także w okresie letnim. Jeżeli szukasz solidnej i trwałej butelki termicznej, to przygotowaliśmy dla Ciebie krótką charakterystykę produktu marki Dafi. W dzisiejszym artykule przeczytasz: Jak działa butelka termiczna Dafi? Z czego jest wykonana butelka termiczna Dafi? Dlaczego warto wybrać butelkę termiczną Dafi? Te informacje na pewno pomogą Ci w dokonaniu optymalnego wyboru butelki, która spełni Twoje oczekiwania w 100%. więcej »

Co stosować na podrażnione dziąsła?

Podrażnione dziąsła to przypadłość, która choć raz spotkała każdego z nas. Ta nader uciążliwa i przykra dolegliwość, znacząco pogarsza komfort życia. Wyjaśniamy, jakie mogą być jej przyczyny i co stosować na podrażnione dziąsła. więcej »

Olej CBD i suplementy na jego bazie – dlaczego warto je przyjmować?

Z pewnością słyszałeś o oleju CBD, który coraz częściej wykorzystywany jest jako wsparcie terapii w medycynie naturalnej oraz jako składnik kosmetyków. Zastanawiasz się, jak dokładnie działa kannabidiol i suplementy na jego bazie? Dowiedz się, w czym tkwi tajemnica CBD oraz dlaczego warto go przyjmować. więcej »

Rola żywienia medycznego w szybszym powrocie do zdrowia

Zbilansowana dieta to nie tylko profilaktyczny sposób dbania o własne zdrowie, ale również ważny element w rekonwalescencji. Dowiedz się, czym jest żywienie medyczne, kiedy warto je włączyć i dlaczego może przyspieszyć powrót do zdrowia. więcej »

Jak zadbać o jelita? Oto kilka cennych sposobów

Jelita to jeden z najważniejszych organów w naszym ciele. Niektórzy uznają je nawet za nasz drugi mózg. Dlatego tak ważne jest, aby dbać o znajdującą się w nich mikrobiotę bakteryjną (zespół mikroorganizmów, głównie bakterii, które tworzą w jelitach złożony ekosystem), od której zależy funkcjonowanie nie tylko układu pokarmowego, ale i całego organizmu. Czy stosujesz się do poniższych zaleceń? więcej »

Tomografia komputerowa a rezonans magnetyczny - najważniejsze różnice

Tomografia komputerowa i rezonans magnetyczny to nowoczesne badania obrazowe, które różnią się przede wszystkim stosowaną technologią. Nie każdy zdaje sobie z tego sprawę i badania często są ze sobą mylone. Warto jednak poznać kluczowe różnice. Zwłaszcza, że ze względu na różne przeciwwskazania dany pacjent może być zakwalifikowany tylko do badania tomografem komputerowym, a rezonansem już nie - lub odwrotnie. Od czego to zależy? Wyjaśniamy w niniejszym artykule. więcej »

Słońce kusi, czerniak czyha – bez względu na izolację, pamiętaj o profilaktyce

Właśnie rozpoczynamy Światowy Miesiąc Świadomości Czerniaka. Od wielu lat maj jest miesiącem, w którym mówimy więcej o konieczności profilaktyki tego nowotworu.Po zimie, niespodziewanie zaskoczył nas okres izolacji, w którym spędzamy mniej czasu na świeżym powietrzu. Mimo tego nie powinniśmy zapominać, jak ważne jest odpowiednie przygotowanie skóry do ekspozycji na słońce. Nieprzygotowana skóra narażona jest na szybsze poparzenia słoneczne, które zwiększają ryzyko czerniaka. W Polsce co roku diagnozowanych jest blisko 4000 zachorowań na tę chorobę, a ponad 22 000 europejskich obywateli traci życie z powodu czerniaka. więcej »

Pomoc psychologiczna - online czy stacjonarnie?

Chcesz skorzystać z pomocy psychologa, ale np. z powodu panującej epidemii koronawirusa nie możesz lub nie chcesz tego robić w gabinecie stacjonarnym? Jesteś osobą niepełnosprawną? Cierpisz na fobie, utrudniają wyjście z domu? Masz inne powody, które uniemożliwiają ci dotarcie do gabinetu psychoterapeuty? W wielu tego typu przypadkach jedynym rozwiązaniem problemu jest pomoc psychologiczna online. więcej »

Dlaczego warto pić więcej wody?

Nie od dziś wiadomo, że codziennie powinniśmy spożywać odpowiednią ilość wody, aby cieszyć się dobrym zdrowiem i samopoczuciem – powinna ona stanowić min. 60-80% przyjmowanych przez nas płynów. Przypominamy, dlaczego ten element codziennej diety jest tak ważny dla naszego organizmu. więcej »

Jak prawidłowo oddychać w maseczce?

Oddech daje życie i jest czynnością tak naturalną, że nawet się nie zastanawiamy, jak oddychamy. Okazuje się, że prawidłowe oddychanie może nam pomóc w walce nie tylko z koronawirusem, ale i innymi wirusami przenoszonymi drogą kropelkową. Niestety, funkcjonując w maseczce, wiele osób ma uczucie braku tlenu lub duszności, i automatycznie zaczyna oddychać źle, czyli przez usta, co rodzi mnóstwo negatywnych konsekwencji dla naszego zdrowia. Jak zatem oddychać, by sobie pomóc? O tym opowiada i pokazuje ćwiczenia oddechowe lek. med. Elżbieta Dudzińska, lekarz medycyny integralnej, jedna z niewielu w Polsce specjalista zajmująca się zaburzeniami wzorca oddychania i terapiami oddechowymi. więcej »

Rusza ankieta Fundacji OnkoCafe - Razem Lepiej dla pacjentów onkologicznych

Celem anonimowego badania jest ocena stanów emocjonalnych pacjentów onkologicznych i ich potrzeb w odniesieniu do funkcjonowania w systemie opieki zdrowotnej w aktualnych warunkach epidemiologicznych. Jak wskazuje Adrianna Sobol, psychoonkolog i członek Zarządu Fundacji OnkoCafe - Razem Lepiej, osoby chore na chorobę nowotworową są przyzwyczajone do poczucia niepewności i lęku o przyszłość. W okresie kryzysu wywołanego przez wirus COVID-19 strach przed tym, czego może zabraknąć, okazuje się jednak bardziej dojmujący niż strach przed śmiercią. więcej »

Koronawirus. Kardiolodzy radzą, jak przygotować się do planowego zabiegu

W związku z epidemią SARS-CoV-2 wiele planowych procedur medycznych zostało odroczonych. Warto wykorzystać dodatkowy czas i dobrze się przygotować, radzą eksperci. Dobra kontrola schorzeń przewlekłych, ciśnienia i wagi to większa szansa na to, że pacjent lepiej zniesie procedurę, zmniejszy ryzyko powikłań i szybciej wróci do formy. Jak wykorzystać czas do nowego terminu planowanej procedury medycznej radzą kardiolodzy z Sekcji Rytmu Serca Polskiego Towarzystwa Kardiologicznego. więcej »

REKLAMA
Leczymy urazy sportowe