PORADNIA INTERNETOWA - ZDROWIE i MEDYCYNA - ZdroweMiasto.PL - LEKARZE DLA INTERNAUTÓW

Ubezpieczenie telefonu od A do Z

Według danych policji, w 2012 r. Polacy zgłosili aż 26 tys. kradzieży telefonów. Dane te i tak są zaniżone – nie obejmują bowiem telefonów, których wartość wyceniono na mniej niż 250 zł. Kradzież to jednak nie jedyna sytuacja, w której możemy stracić dostęp do naszego telefonu. Jakie jeszcze sytuacje obejmują ubezpieczenia smartfonów? więcej »

Ubezpieczenie samochodu po utracie prawa jazdy – czy to możliwe?

W 2015 r. policjanci zatrzymali prawie 80 tys. praw jazdy. W większości przypadków były to zatrzymania czasowe. Po powrocie za kierownicę, kierowcy byli oczywiście zobowiązani do wykupienia OC, ale na nieco innych niż wcześniej warunkach. Na szczęście istnieje już możliwość wykupu polisy stworzonej z myślą o takich przypadkach. więcej »

Pakiet medyczny - prezent z głową!

Minęły właśnie Święta Bożego Narodzenia, podczas których, jak co roku, obdarowywaliśmy się prezentami. Z każdego prezentu należy się cieszyć, ale wielu z nas miało ten sam problem - co w prezencie pod choinkę naszym bliskim kupić w tym roku, aby i tym razem prezent był udany? W corocznym przedświątecznym zamęcie nie każdy znalazł czas, aby na spokojnie wybrać coś, co uraduje obdarowanego. Są jednak prezenty, którymi można obdarować naszych bliskich nie tylko pod choinkę. Zawsze jest powód, aby chcieć zadbać o zdrowie swoje i najbliższych. Nowy Rok też jest doskonałą okazją, aby sprawić komuś bliskiemu wyjątkowy prezent. więcej »

Uczenie się nowego języka zmienia rozwój mózgu

Wiek, w którym uczymy się drugiego języka, może mieć znaczący wpływ na strukturę naszego mózgu w wieku dorosłym, jak sugerują naukowcy z Montreal Neurological Institute and Hospital – The Neuro przy McGill University w Kanadzie oraz z Oxford University w Zjednoczonym Królestwie. więcej »

Czy Facebook sprawia, że jesteś nieszczęśliwy? Wirus FB

Dla wielu ludzi sprawdzanie aktualności na Facebooku jest już codzienną rutyną – w samych Stanach Zjednoczonych ponad 133 mln ludzi ma konto na tym portalu społecznościowym. Badacze z University of Michigan przestrzegają teraz, że mimo iż Facebook stał się ważną częścią życia wielu ludzi, to tak naprawdę sprawia, że czują się oni źle! Artykuł ukazał się w Plos One. więcej »

Wszystkie w tym dziale »

Apel ekspertów: nie ryzykuj, zaszczep się przeciw grypie już dziś!

Szczepienia przeciw grypie są najskuteczniejszą ochroną przeciw grypie oraz zapobiegają jej niebezpiecznym powikłaniom. Jak przekonują eksperci Ogólnopolskiego Programu Zwalczania Grypy wzrost poziomu wyszczepialności byłby korzystny dla zdrowia Polaków i wpłynąłby pozytywnie na budżet państwa. 12 września odbyła się Debata Flu Forum, organizowana przy współpracy z Parlamentarnym Zespołem ds. Podstawowej Opieki Zdrowotnej i Profilaktyki. Zagadnienia związane z finansowaniem szczepień, czy metody podnoszenia poziomu wyszczepialności to tylko niektóre z tematów poruszonych podczas spotkania. W tym roku Flu Forum odbyło się po raz dziesiąty, a Program obchodził 5-lecie powstania. To również pierwszy sezon grypowy, w którym osoby powyżej 65 r.ż. będą mogły skorzystać z refundowanych szczepionek przeciw grypie. więcej »

Łuszczycowe zapalenie stawów chorobą stygmatyzującą

ŁZS czyli łuszczycowe zapalenie stawów to przewlekła, autoimmunologiczna choroba. Wraz z jej działaniem dochodzi nie tylko do zajęcia stawów, ale także skóry. Szacuje się, że w Polsce choruje na nią ponad 40 tysięcy osób. więcej »

Abonament radiowo-telewizyjny – czy masz obowiązek go płacić?

Zgodnie z polskim prawem każdy obywatel ma obowiązek zarejestrować posiadane radio i telewizor w ciągu 2 tygodni od momentu zakupu urządzenia, natomiast od kolejnego miesiąca – jest zobowiązany do płacenia abonamentu RTV. W praktyce jednak ściągalność abonamentu radiowo-telewizyjnego jest w Polsce znikoma, pomimo tego, że stawki należą do najniższych w Europie. Tylko czy rzeczywiście musimy płacić ten abonament? więcej »

Jak nakarmić niedożywionych?

Koszty nieleczonego niedożywienia sięgają w Polsce aż 11 mld zł rocznie. Według raportu „Ocena terapii żywieniowej w polskich szpitalach” co najmniej 30 proc. pacjentów jest niedożywionych, a prawie 60 proc. nie otrzymało zalecanego żywienia. Żaden szpital w Polsce nie straci na wdrożeniu procedur sztucznego żywienia pacjenta, ponieważ są one dobrze wycenione i niemal wszystkie refundowane przez NFZ (oprócz doustnych diet przemysłowych). Pod tym względem, na tle innych krajów europejskich, mamy bardzo dobre założenia. Niestety w szpitalach i ZOZ-ach tylko co piąty pacjent otrzymuje prawidłową terapię żywieniową. więcej »

Kolejki do lekarzy są coraz dłuższe

Średni czas oczekiwania na pojedyncze gwarantowane świadczenia zdrowotne w Polsce wynosił w kwietniu i maju 2018 roku 3,7 miesiąca (około 16 tygodni). To oznacza, że w rok drastycznie wzrósł czas oczekiwania na wizytę u lekarza – wynika z barometru opracowanego przez Fundacje WHC przy współpracy Warsaw Enterprise Institute. więcej »

Wszystkie w tym dziale »

PE. Pisemne oświadczenie w sprawie zwalczania raka piersi w Unii Europejskiej

Polskie Forum EUROPA DONNA z radością informuje, że 27 lipca 2015 r. Parlament Europejski głosami 394 sygnatariuszy przyjął Oświadczenie pisemne w sprawie zwalczania raka piersi w Unii Europejskiej. Dokument dotyczy wprowadzenia wysokiej jakości standardów diagnostyki i leczenia raka piersi w krajach członkowskich Unii Europejskiej do 2016 r. więcej »

Pod względem liczby popełnianych błędów odwodnieni kierowcy nie ustępują nietrzeźwym!

Nowe badanie, którego wyniki opublikowano w czasopiśmie medycznym Physiology and Behaviour, ujawniło, że jeśli chodzi o liczbę błędów popełnianych przez kierowców, nawet niewielkie odwodnienie można przyrównać do prowadzenia w stanie nietrzeźwości. więcej »

Im niżej, tym lepiej - najnowsze wyniki badań wskazują, że ryzyko zawałów serca i udarów mózgu jest tym niższe, im niższy jest poziom cholesterolu LDL

W czerwcowym wydaniu The New England Journal of Medicine (NEJM) opublikowano wyniki badania IMPROVE-IT. Badano związek pomiędzy poziomem cholesterolu LDL (ang. Low Density Lipoproteins), a ryzykiem wystąpienia zdarzeń sercowo - naczyniowych. Badanie potwierdza, że im mniejszy jest poziom stężenia we krwi cholesterolu LDL, tym mniejsze jest ryzyko wystąpienia takich zdarzeń. Osiąganie celów terapeutycznych stężenia cholesterolu LDL ma szczególne znaczenie u pacjentów po zawale serca lub udarze mózgu. więcej »

Zdrowa dieta bez mięsa

Amerykański Komitet Doradczy ds. Poradnika Dietetycznego (Dietary Guidelines Advisory Committee) usunął z rekomendowanej dla zdrowia listy produktów spożywczych mięso – informuje Stowarzyszenie Otwarte Klatki. Dietary Guidelines Advisory Committee (DGAC) to komitet powołany przez HHS (United States Department of Health and Human Service) i USDA (The United States Department of Agriculture), w którego skład wchodzą uznani eksperci z zakresu zdrowia i dietetyki. DGAC wydało swój pierwszy zestaw zaleceń w 1985 roku. więcej »

Alkaptonuria - rzadka choroba czarnych kości. Nieznane wyniszczające schorzenie, pacjenci bez rozpoznania

Alkaptonuria (AKU) jest rzadką, wyniszczającą chorobą genetyczną, nazywaną chorobą czarnych kości, na którą chorują także Polacy. Dotychczas pozostawała nieuleczalna, ale wkrótce może się to zmienić za sprawą nowego leku. Międzynarodowa organizacja pacjencka AKU Society poszukuje polskich pacjentów chorujących na alkaptonurię, celem zaproszenia ich do udziału w badaniu klinicznym o nazwie „DevelopAKUre”, które ma miejsce w Royal Liverpool University Hospital w Wielkiej Brytanii. Badanie trwa do końca października br. więcej »

Wszystkie w tym dziale »

Masaż głowy

Często mówi się „mieć wiele na głowie”. Oznacza to, że mamy wiele spraw do załatwienia lub wiele problemów. To wiemy. Zawsze jednak wiąże się to z późniejszym złym samopoczuciem, stresem i rozdrażnieniem. W celu przyniesienia sobie ulgi, warto zastanowić się nad wykonaniem masażu głowy. Czym dokładnie jest masaż głowy i jakie przynosi efekty dla naszego zdrowia i samopoczucia? więcej »

Woda zasadowa – Twój sojusznik

Czy wiesz, że woda może być panaceum na zakwaszenie Twojego organizmu lub znacząco wesprzeć Twoją odporność? Prawdopodobnie brzmi to jak fantastyka, jednak znana niezbyt licznej grupie osób woda zasadowa ma taką moc. Przekonaj się o tym osobiście. więcej »

Czy warto oszczędzać na OC?

Oszczędzać warto zawsze – co do tego nie ma wątpliwości. Oczywiście nie należy robić tego w sposób przesadny, licząc każdą złotówkę niezależnie od okoliczności, ale tam, gdzie można z pożytkiem i bez poświęcenia zaoszczędzić parę groszy, nie powinno się z tego rezygnować. Właśnie dlatego poszukiwanie oszczędności na ubezpieczeniu OC jest priorytetem kierowcy. więcej »

Jak ochronić telefon z Androidem? Przydatne porady

Telefony to urządzenia, których utrata naraża nas nie tylko na straty finansowe wynikające z samego przykrego zdarzenia, ale również te związane z potencjalnym wykorzystaniem znajdujących się na sprzęcie wrażliwych danych. Czy istnieje prosty sposób, aby się przed tym ochronić? więcej »

Leczenie kanałowe - prawdy a mity

Choć endodoncja poczyniła dziś ogromne postępy względem stanu sprzed kilku czy kilkunastu lat, pacjenci nadal bardzo obawiają się leczenia kanałowego. Z czym kojarzy się ten zabieg? Przede wszystkim z bólem, wysoką ceną, niepewnymi skutkami. więcej »

Wszystkie w tym dziale »

Uczelnia Łazarskiego pracuje nad modelem kompleksowej, koordynowanej opieki onkohematologicznej

Eksperci Instytutu Zarządzania w Ochronie Zdrowia Uczelni Łazarskiego podjęli się wypracowania modelu kompleksowej i koordynowanej opieki nad chorymi z nowotworami krwi w formule Platformy Dialogu Kluczowych Interesariuszy Systemu. Model mógłby być wykorzystany przez Ministerstwo Zdrowia i płatnika do pilotażu i późniejszego wdrożenia. Praca ta koncepcyjnie uzupełni powstałą w 2014, a uzupełnioną w 2016 r. Strategię Walki z Rakiem w Polsce 2014-2025. więcej »

Dni psychologii sportu we Wrocławiu

Zdrowe relacje na linii trener-zawodnik są niezbędne do osiągnięcia dobrych wyników w sporcie. Od trenerów coraz częściej wymaga się kompetencji psychologa oraz umiejętności właściwego motywowania. Budowanie pozytywnej relacji z zawodnikiem, radzenie sobie ze stresem oraz inne aspekty pracy ze sportowcami zostaną przedstawione podczas 3-dniowych Dni Psychologii Sportu organizowanych przez studentów wrocławskiego wydziału SWPS. Wydarzenie odbędzie się w dniach 30 maja – 1 czerwca 2014 roku. więcej »

Bydgoszcz. Kursy specjalistyczne przeznaczone dla położnych, pielęgniarek i pielęgniarzy

Centrum Edukacji AKADEMIA ZDROWIA w Bydgoszczy ogłasza nabór chętnych na kursy specjalistyczne przeznaczone dla położnych, pielęgniarek i pielęgniarzy, uprawniające do wykonywania szczepień ochronnych oraz wykonywania i interpretacji zapisu elektrokardiograficznego. Ze względu na zapewnienie najwyższej jakości usług liczba miejsc jest ograniczona. więcej »

Zadbaj o kondycję swojego mózgu

Rusza kolejna odsłona dużego projektu badawczego, którego celem jest stworzenie specjalnych gier komputerowych mających rozwijać zdolności intelektualne seniorów, ćwiczyć ich pamięć, spostrzegawczość oraz koncentrację. Masz od 50 do 65 lat? Chciałbyś poprawić funkcjonowanie swojej pamięci i uwagi? Weź udział w badaniu „Fitness dla mózgu”. Bezpłatnie. więcej »

Oni mają wyjątkowe serca. Zespół Placówek Edukacyjnych dla dzieci z autyzmem i niepełnosprawnościami sprzężonymi z autyzmem

Zwiększający szybkość myślenia biofeedback, hydro i dogoterapia, integracja sensoryczna i wiele innych. Nie jest to oferta wyszukanego ośrodka rehabilitacyjnego, ale opis zajęć dostępnych bezpłatnie dla podopiecznych Zespołu Placówek Edukacyjnych w Olsztynie. więcej »

Wszystkie w tym dziale »

Zapraszamy na VIII Charytatywe Spotkanie Górskie w Dolinie Roztoki

Fundacja Centrum Leczenia Szpiczaka z Krakowa oraz stali współpracownicy zapraszają wszystkich chętnych do udziału w VIII Charytatywnym Spotkaniu Górskim (dawniej Skitourowym) im. Mieczysława Króla-Łęgowskiego, które odbędzie się w Tatrach w dniach 11-12 marca 2017 roku. Bazą Spotkania będzie po raz kolejny zaprzyjaźnione Schronisko PTTK w Dolinie Roztoki. więcej »

Kraków. VI Międzynarodowa Konferencja poświęcona postępom w leczeniu dyskrazji plazmocytowych

VI Międzynarodowa Konferencja poświęcona postępom w leczeniu dyskrazji plazmocytowych VI International Conference - Complex treatment of plasma cell dyscrasia in 2017 odbędzie się w Krakowie w dniu 2 września 2017 (sobota). więcej »

Styczniowa Strefa Psyche w Poznaniu. O aktywności ruchowej i pewności siebie

Mobilizacja, determinacja, pewność siebie, umiejętność pracy zespołowej, wiara w swoje umiejętności – to cechy, które są niezwykle ważne w osiąganiu celów zarówno życiowych, jak i sportowych. Styczniowa Strefa Psyche w Poznaniu poświęcona będzie zagadnieniom związanym z psychologią sportu. więcej »

Bilateralne spotkanie naukowe IBD im. Nenckiego i SWPS

W dniu 9 grudnia 2014 r. w Instytucie Biologii Doświadczalnej im. M. Nenckiego PAN odbędzie się wydarzenie organizowane w ramach współpracy naukowej Instytutu Biologii Doświadczalnej i Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej dotyczące osiągnięć doktorantów. Moderatorem spotkania będzie prof. dr hab. Anna Grabowska – Dyrektor Interdyscyplinarnych Studiów Doktorskich SWPS. Wstęp wolny, serdecznie zapraszamy. więcej »

Szybsza i bardziej dokładna identyfikacja leków powodujących reakcje alergiczne to niezwykła ulga dla pacjentów

Podstawą leczenia wielu chorób jest farmakoterapia. Ale u niektórych pacjentów leki mogą powodować niekorzystne działania, w tym niepożądane reakcje skórne na lek, będące powszechną postacią chorób alergicznych skóry, które mogą istotnie wpływać na jakość życia pacjentów. Dla alergologów niepożądane reakcje skórne na lek mogą stanowić znaczne obciążenie czasowe, zwłaszcza na etapie diagnostyki, ponieważ często potrzebne jest zastosowanie co najmniej dwóch metod analitycznych, aby określić lek powodujący alergię. więcej »

Wszystkie w tym dziale »

Czy oczyszczacz powietrza do biura musi być drogi?

Z roku na rok wzrasta ilość biur wyposażonych w oczyszczacze powietrza. Z drugiej strony nadal panuje przekonanie, iż jest to wprawdzie dobra inwestycja, ale wymagająca dużych nakładów finansowych. Czy taka opinia jest słuszna i w biurze sprawdzają się wyłącznie drogie urządzenia? więcej »

Skuteczne metody na walkę z zanieczyszczonym powietrzem

Zanieczyszczone powietrze to niewidzialny wróg, który walnie może przyczynić się do negatywnych konsekwencji zdrowotnych. Toksyn zawartych w powietrzu nie sposób pozbyć się zupełnie, ale można je ograniczyć pod warunkiem, że znamy odpowiednie metody. W dzisiejszym tekście zgromadziliśmy najskuteczniejsze metody na walkę z zanieczyszczonym powietrzem. Zapraszamy do lektury! więcej »

Smog dotarł nawet na Pomorze. Czy warto kupić do domu oczyszczacz powietrza?

O smogu mówią już praktycznie wszyscy, zwłaszcza, że w niektórych regionach normy jakości powietrza bywają przekroczone nawet o kilkaset procent. Co gorsza, niewiele wskazuje na to, aby ten problem w najbliższym czasie zaczął się poprawiać. więcej »

Żyj z głową! Masz cały świat w... torbie z zakupami.

Jeszcze kilka dni temu temperaturze za oknem bliżej było do średniej lutowej niż kwietniowej, śnieg sypał, drogowcy byli zaskoczeni, a ciepłownicy zacierali ręce. Winą za taki stan rzeczy obarcza się globalne ocieplenie klimatu. Na nieszczęście to, o czym od dawna mówili ekolodzy a co jest przedmiotem sporu wśród naukowców, możemy zakatarzeni zaobserwować za oknem lub wracając ze sklepu w przemoczonych butach. Dlatego tym ważniejsze jest dbanie zarówno o edukację ekologiczną społeczeństwa jak i zwracanie uwagi na wybory, choćby te dokonywane przy okazji codziennych zakupów. więcej »

Energooszczędny dom. W trosce o środowisko i własny portfel

Oszczędność energii to w dzisiejszych czasach ważna sprawa. Duże znaczenie ma tu ochrona środowiska oraz dbałość o stan domowego budżetu. Im mniejsze zużycie energii – tym niższe rachunki za prąd. Zainteresowanie tymi urządzeniami, które promowane są jako energooszczędne dziwić zatem nie powinno. Mimo wyższej ceny początkowej można dzięki nim sporo zaoszczędzić w najbliższym czasie, a jednocześnie zadbać o poprawę stanu środowiska naturalnego. Jakie rozwiązania pozwalające na oszczędniejsze gospodarowanie energią zyskały w Polsce popularność? więcej »

Wszystkie w tym dziale »

Lato w Warszawie - jak spędzać czas aktywnie?

Aktywnie spędzony czas to przyjemna forma relaksu, ale również znakomity sposób na zwiedzenie miasta. Latem w Warszawie mnóstwo się dzieje. Można zorganizować rowerową wycieczkę brzegami Wisły lub Traktem Królewskim, zagrać turniej siatkówki plażowej lub wybrać się na długi spacer po malowniczych ogrodach. więcej »

Polacy nieświadomi ryzyka chorób tropikalnych. Przed wyjazdem do ośrodków medycyny podróży trafia tylko co drugi turysta [film]

Tylko połowa turystów wyjeżdżających do krajów tropikalnych trafia do ośrodków medycyny podróży. Mimo że odpowiedni dobór szczepień przez lekarza jest podstawą bezpiecznej egzotycznej wyprawy. Brak obowiązku szczepień w danym kraju nie jest równoznaczny z brakiem ryzyka zachorowania, a to właśnie zalecane szczepionki, a nie obowiązkowe, chronią przed większością groźnych egzotycznych chorób. Ich wybór zależy nie tylko od kraju podróży, lecz także od regionu, pory roku czy stanu zdrowia turysty. więcej »

Każdego dnia ktoś się topi. Jak wypoczywać nad wodą? [film]

Każdego roku w okresie wakacyjnym do miejscowości wypoczynkowych przyjeżdżają setki tysięcy turystów. Lato to dla nich czas odpoczynku i dobrej zabawy, kiedy mogą poświęcić czas rodzinie i bliskim. Dla ratowników to jednak okres najbardziej wytężonej pracy – setek interwencji i akcji ratunkowych. Wielu tego typu sytuacji można byłoby uniknąć, uruchamiając wyobraźnię i zdrowy rozsądek. więcej »

Łuszczyca – leczenie sanatoryjne w Słonecznym Zdroju

Jak dotąd nie znaleziono skutecznego lekarstwa na łuszczycę. Na szczęście w złagodzeniu stanów chorobowych pomaga fizjoterapia. Leczenie sanatoryjne pozwala znacznie poprawić kondycję skóry. W naszym kraju funkcjonuje niewiele ośrodków wyspecjalizowanych w przeciwdziałaniu łuszczycy. Jednym z nich jest Słoneczny Zdrój – czterogwiazdkowy hotel położony w Busku-Zdroju. więcej »

Skoki spadochronowe? Teraz nie potrzebujesz już kursu!

Dzięki skokom spadochronowym można zobaczyć ziemię z naprawdę niecodziennej perspektywy. Dotychczas, aby skoczyć, trzeba było posiadać odpowiedni kurs spadochroniarski, ale obecnie nie jest on już niezbędny. Możemy zamiast niego skoczyć w tandemie i doznać takich samych uczuć jak zawodowi skoczkowie! więcej »

Wszystkie w tym dziale »

REKLAMA
Leczymy urazy sportowe