Jak nie dać się dolegliwościom układu moczowego
INFORMATOR. Rozmaitości
Żurawina. Fot. zdrowemiasto.pl
Jak dbać układ moczowy?
Istnieje wiele sposobów zapobiegania zakażeniom dróg moczowych, ale najważniejszym z nich jest dbanie o zdrowie układu moczowego każdego dnia, niezależnie od okoliczności.
Jako powszechne i pomocne w prawidłowym dbaniu o zdrowie układu moczowego uważa się picie dużej ilości płynów, aby stale wypłukiwać bakterie z układu moczowego, korzystanie częściej z prysznica zamiast kąpieli. Ponadto unikanie produktów mogących podrażnić cewkę moczową (np. kobiece preparaty perfumowane czy nylonowa bielizna). To co jednak jest bardzo ważne, a co więcej potwierdzone badaniami, to wzbogacenie codziennej diety o żurawinę, która słynie ze swoich dobroczynnych właściwości na zdrowie układu moczowego.
Dobroczynne działanie żurawiny
Żurawina (łac. Vaccinium macrocarpon) jest rośliną rdzennie amerykańską. Jej uprawa jest już niemalże tradycją sięgającą początków XIX wieku. Od tego czasu eksportuje się ją również do Europy. Pierwsze wzmianki na temat wpływu żurawiny na zakwaszenie moczu pojawiły się w prasie medycznej już w 1923 roku. Za jej prozdrowotne i odżywcze działanie odpowiedzialne są związki roślinne w niej zawarte. Są to głównie proantocyjany, taniny, bioflawonoidy oraz fruktoza. To one zmniejszają przyleganie bakterii E. coli do nabłonka dróg moczowych, ograniczają ich namnażanie oraz zwiększają ich wydalanie z moczem.
Liczne badania oraz dane naukowe potwierdzające odżywcze i prozdrowotne działanie żurawiny pozwoliły na stworzenie preparatów pomocnych w profilaktyce zdrowia układu moczowego. Zawarty w nich standaryzowany na zawartość proantocyjanów naturalny ekstrakt z owoców żurawiny wielkoowocowej oraz witamina C dobroczynnie wpływają na zdrowie i sprawne funkcjonowanie układu moczowego. Są to cenne składniki naszej diety, o których należy pamiętać każdego dnia. Odpowiedzialne za działanie antybakteryjne składniki zawarte w żurawinie po przyjęciu doustnym są najpierw wchłaniane w jelicie, a następnie docierają do docelowej tkanki. W przypadku dysfunkcji dróg moczowych, aby były skuteczne, muszą pojawić się w moczu w odpowiednim stężeniu. Nie wystarczy zatem włączenie do naszej diety samej żurawiny, choć i to będzie krokiem w dobrym kierunku. Optymalne stężenie antybakteryjnych składników zawartych w żurawinie zapewniają preparaty dostępne już na rynku, produkowane z żurawiny, stwarzające w drogach moczowych środowisko niekorzystne dla rozwoju bakterii oraz wspomagające ich usuwanie z organizmu.
Preparaty te polecane są przede wszystkim w profilaktyce zdrowia układu moczowego oraz dla osób odczuwających dyskomfort dróg moczowych, głównie w sytuacjach przewlekłych i często nawracających dysfunkcji pęcherza. Jedna doustna kapsułka dziennie preparatu dba o zdrowie i sprawne funkcjonowanie układu moczowego. Zaleca się przyjmowanie preparatu w trakcie posiłku ze względu na lepszą przyswajalność składników.
Wsłuchujmy się w potrzeby naszego ciała, podążajmy za postępem cywilizacji i nowymi skutecznymi metodami profilaktyki, poszerzajmy nasza dietę o cenne suplementy, a wzbogacimy nie tylko naszą wiedzę, ale pomożemy naszemu ciału pozostać na długie lata w zdrowiu.
Istnieje wiele sposobów zapobiegania zakażeniom dróg moczowych, ale najważniejszym z nich jest dbanie o zdrowie układu moczowego każdego dnia, niezależnie od okoliczności.
Jako powszechne i pomocne w prawidłowym dbaniu o zdrowie układu moczowego uważa się picie dużej ilości płynów, aby stale wypłukiwać bakterie z układu moczowego, korzystanie częściej z prysznica zamiast kąpieli. Ponadto unikanie produktów mogących podrażnić cewkę moczową (np. kobiece preparaty perfumowane czy nylonowa bielizna). To co jednak jest bardzo ważne, a co więcej potwierdzone badaniami, to wzbogacenie codziennej diety o żurawinę, która słynie ze swoich dobroczynnych właściwości na zdrowie układu moczowego.
Dobroczynne działanie żurawiny
Żurawina (łac. Vaccinium macrocarpon) jest rośliną rdzennie amerykańską. Jej uprawa jest już niemalże tradycją sięgającą początków XIX wieku. Od tego czasu eksportuje się ją również do Europy. Pierwsze wzmianki na temat wpływu żurawiny na zakwaszenie moczu pojawiły się w prasie medycznej już w 1923 roku. Za jej prozdrowotne i odżywcze działanie odpowiedzialne są związki roślinne w niej zawarte. Są to głównie proantocyjany, taniny, bioflawonoidy oraz fruktoza. To one zmniejszają przyleganie bakterii E. coli do nabłonka dróg moczowych, ograniczają ich namnażanie oraz zwiększają ich wydalanie z moczem.
Liczne badania oraz dane naukowe potwierdzające odżywcze i prozdrowotne działanie żurawiny pozwoliły na stworzenie preparatów pomocnych w profilaktyce zdrowia układu moczowego. Zawarty w nich standaryzowany na zawartość proantocyjanów naturalny ekstrakt z owoców żurawiny wielkoowocowej oraz witamina C dobroczynnie wpływają na zdrowie i sprawne funkcjonowanie układu moczowego. Są to cenne składniki naszej diety, o których należy pamiętać każdego dnia. Odpowiedzialne za działanie antybakteryjne składniki zawarte w żurawinie po przyjęciu doustnym są najpierw wchłaniane w jelicie, a następnie docierają do docelowej tkanki. W przypadku dysfunkcji dróg moczowych, aby były skuteczne, muszą pojawić się w moczu w odpowiednim stężeniu. Nie wystarczy zatem włączenie do naszej diety samej żurawiny, choć i to będzie krokiem w dobrym kierunku. Optymalne stężenie antybakteryjnych składników zawartych w żurawinie zapewniają preparaty dostępne już na rynku, produkowane z żurawiny, stwarzające w drogach moczowych środowisko niekorzystne dla rozwoju bakterii oraz wspomagające ich usuwanie z organizmu.
Preparaty te polecane są przede wszystkim w profilaktyce zdrowia układu moczowego oraz dla osób odczuwających dyskomfort dróg moczowych, głównie w sytuacjach przewlekłych i często nawracających dysfunkcji pęcherza. Jedna doustna kapsułka dziennie preparatu dba o zdrowie i sprawne funkcjonowanie układu moczowego. Zaleca się przyjmowanie preparatu w trakcie posiłku ze względu na lepszą przyswajalność składników.
Wsłuchujmy się w potrzeby naszego ciała, podążajmy za postępem cywilizacji i nowymi skutecznymi metodami profilaktyki, poszerzajmy nasza dietę o cenne suplementy, a wzbogacimy nie tylko naszą wiedzę, ale pomożemy naszemu ciału pozostać na długie lata w zdrowiu.
Poinformuj znajomych o tym artykule:
REKLAMA
Inne w tym dziale:
- Podnośniki koszowe, usługi dźwigowe. Bydgoszcz REKLAMA
- Żylaki. Leczenie żylaków kończyn dolnych. Bydgoszcz, Inowrocław, Chojnice, Tuchola. REKLAMA
- Ortopeda. Chirurgia ortopedyczna. Medycyna sportowa. Warszawa REKLAMA
- 32. Finał WOŚP. 10 książek dla zwycięzcy licytacji
- Czy w gazetkach promocyjnych rzeczywiście natkniemy się na prawdziwe promocje?
- Centrum czy obrzeża - gdzie lepiej kupić mieszkanie?
- Poszukiwanie pracy: idealne CV i list motywacyjny
- Wcześniejsza spłata kredytu - czy spłata długu poza terminem się opłaca?
- Ubezpieczenie telefonu od A do Z
- Ubezpieczenie samochodu po utracie prawa jazdy – czy to możliwe?
- Pakiet medyczny - prezent z głową!
- Uczenie się nowego języka zmienia rozwój mózgu
- Czy Facebook sprawia, że jesteś nieszczęśliwy? Wirus FB
- Wszystkie w tym dziale
REKLAMA
