Krem przeciwsłoneczny chroni przed rakiem skóry, ale może hamować wchłanianie wit. D
Z ARCHIWUM NATURAL HEALING TODAY
Fot. zdrowemiasto.pl
Latem pamiętamy o stosowaniu kremu przeciwsłonecznego, by się uchronić przed rakiem skóry. Mniej znany jest fakt – stwierdza Kanadyjska Służba Informacji o Witaminach - , że krem taki blokuje też promienie słoneczne ważne dla produkcji witaminy D, zwiększając ryzyko jej niedoboru w organizmie.
„Wszyscy wiemy, że krem przeciwsłoneczny ma krytyczne znaczenie w ochronie przed szkodliwym oddziaływaniem słońca – mówi Teresa Wereley, koordynator Służby Informacji o Witaminach -, jednak blokuje on też jego korzystne działanie, w tym produkcję witaminy D, która pomaga zachować silne zęby i kości. Jest więc istotne, by Kanadyjczycy otrzymywali swą zalecaną dzienną dawkę (RDA) witaminy D z żywności lub suplementów witaminowych”.
Brak witaminy D może prowadzić do osteoporozy, łamliwości kości i innych ich schorzeń, jak np. krzywica. Witamina D występuje naturalnie w takich artykułach spożywczych jak wątroba, masło, żółtko jajka i olej z rybiej wątroby. Jednak w sytuacji gdy większość Kanadyjczyków nie uzyskuje zalecanej dawki witaminy D z pożywienia, zalecanym rozwiązaniem jest branie codziennie multiwitaminy.
„Istotne jest, że ludzie powinni stosować krem przeciwsłoneczny i otrzymywać codziennie odpowiednią ilość witaminy D” – twierdzi p.Wereley.
NHT / Canada NewsWire, Jun 2002
„Wszyscy wiemy, że krem przeciwsłoneczny ma krytyczne znaczenie w ochronie przed szkodliwym oddziaływaniem słońca – mówi Teresa Wereley, koordynator Służby Informacji o Witaminach -, jednak blokuje on też jego korzystne działanie, w tym produkcję witaminy D, która pomaga zachować silne zęby i kości. Jest więc istotne, by Kanadyjczycy otrzymywali swą zalecaną dzienną dawkę (RDA) witaminy D z żywności lub suplementów witaminowych”.
Brak witaminy D może prowadzić do osteoporozy, łamliwości kości i innych ich schorzeń, jak np. krzywica. Witamina D występuje naturalnie w takich artykułach spożywczych jak wątroba, masło, żółtko jajka i olej z rybiej wątroby. Jednak w sytuacji gdy większość Kanadyjczyków nie uzyskuje zalecanej dawki witaminy D z pożywienia, zalecanym rozwiązaniem jest branie codziennie multiwitaminy.
„Istotne jest, że ludzie powinni stosować krem przeciwsłoneczny i otrzymywać codziennie odpowiednią ilość witaminy D” – twierdzi p.Wereley.
NHT / Canada NewsWire, Jun 2002
Poinformuj znajomych o tym artykule:
REKLAMA
Inne w tym dziale:
- Żylaki. Leczenie żylaków kończyn dolnych. Bydgoszcz, Inowrocław, Chojnice, Tuchola. REKLAMA
- Jaki wpływ wywiera jazda motocyklem na zdrowie psychiczne?
- Onycholiza - skąd się bierze i jak ją leczyć
- 8 mitów o implantach zębowych, w które prawdopodobnie nadal wierzysz
- Jak działa konduktometr i do czego jest wykorzystywany?
- Wady i zalety aptek internetowych
- Jak w naturalny sposób wspomagać swój układ odpornościowy?
- Suche oko - syndrom oka biurowego
- Komórki macierzyste - jakie choroby leczą?
- Elektryczne samochody wjechały do Polski
- Niealkoholowe stłuszczenie wątroby. Fosfolipidy niezbędne - czynaprawdę są niezbędne?
- Wszystkie w tym dziale
REKLAMA
 |
