Poznań. Nordic walking nad Maltą w najbliższą sobotę
Strona główna » Informator » Spotkania » Poznań. Nordic walking nad Maltą w sobotę

Poznań. Nordic walking nad Maltą w sobotę

INFORMATOR. Spotkania

Katarzyna Mendyk

zdrowemiasto.pl | dodane 22-09-2011

Fot. W I edycji spotkania Nordic walking nad Maltą uczestniczyło 70 osób
 
W sobotę o godzinie 10.00 nad Jeziorem Maltańskim odbędzie się II edycja spotkania miłośników nordic walking. Zajęcia są bezpłatne i przeznaczone dla entuzjastów treningu na świeżym powietrzu. Organizatorzy przewidzieli dla uczestników atrakcyjne nagrody.

Z uwagi na duże zainteresowanie pierwszym spotkaniem miłośników nordic walking organizowanym w lipcu, poznański klub Remplus Fitness we współpracy z Fundacją dla Seniora przygotował II edycję imprezy nordic walking. Odbędzie się ona w sobotę, 24 września, o godzinie 10.00 pod stokiem narciarskim nad Maltą.

W trakcie 1,5-godzinnego spaceru, uczestnicy pod okiem profesjonalnych instruktorów nauczą się podstawowych zasad poruszania z kijkami oraz będą mogli otrzymać atrakcyjne nagrody. - Na nasze pierwsze spotkanie w lipcu przyszło aż siedemdziesiąt osób, mamy nadzieję, że II edycja będzie cieszyć się podobnym zainteresowaniem. Wspólne ćwiczenia to okazja, by skorzystać z porad instruktora i poprawić technikę chodzenia z kijkami  – mówi Witek Zielazek, instruktor indoor cycling i nordic walking, który poprowadzi sobotni marsz.

Nordic_walking_pod_okiem_profesjonalnych_instruktorow.jpg
Fot. Nordic walking pod okiem profesjonalnych instruktorów.

Nordic walking wpływa korzystnie na układ oddechowy i sercowo-naczyniowy. Dzięki korzystaniu z kijków podczas marszu, w naszym ciele pracuje więcej mięśni, niż przy zwykłym marszu, co wpływa na szybkie spalanie kalorii. Każdy, bez względu na tuszę, wiek czy płeć może uprawiać nordic walking.

Katarzyna Mendyk, 22-09-2011, zdrowemiasto.pl

Poinformuj znajomych o tym artykule:

REKLAMA
hemoroidy Krakow
Leczymy urazy sportowe
hemoroidy szczelina odbytu przetoki zylaki konczyn dolnych
------------

REKLAMA
Czytaj
Czytaj
Czytaj
Czytaj
Czytaj
REKLAMA
Leczymy urazy sportowe