PORADNIA INTERNETOWA - ZDROWIE i MEDYCYNA - ZdroweMiasto.PL - LEKARZE DLA INTERNAUTÓW

Ruszył pierwszy w Polsce projekt badawczy „Barometr Odporności Dzieci”

Od lutego 2008 r. prowadzony jest ogólnopolski projekt badawczy „Barometr Odporności Dzieci”, który pozwoli zmierzyć i oszacować ryzyko zachorowań na infekcje dróg oddechowych u dzieci w wieku od 3 do 12 lat. Wyniki barometru będą aktualizowane na bieżąco, prezentowane na mapie Polski i komentowane przez ekspertów. Barometr pozwoli rodzicom kontrolować zagrożenia infekcjami w miejscu ich zamieszkania. więcej »

Bądź trendy! Zadbaj o swoje zdrowie intymne

Kiedy dojrzewasz, całe Twoje ciało się zmienia. Coraz częściej daje ono znać o swoich potrzebach. Zaczynasz używać kosmetyków pielęgnacyjnych, kupujesz pierwszy tusz, puder i szminkę. Stajesz się dorosła a wraz z tym zaczynają się pojawiać różne problemy. więcej »

Skóra poza metryką. Dobroczynne estrogeny

Wygląd skóry ma dla każdego z nas niebagatelne znaczenie. A już stan cery w szczególności - jest ona niejako naszą „wizytówką” w codziennych kontaktach z innymi ludźmi. Nic zatem dziwnego, że tak bardzo martwi każda niedoskonałość – jak drobny wyprysk czy przebarwienie. Gdy natomiast skóra wskutek starzenia zaczyna wiotczeć i tracimy na atrakcyjności, zacierają się rysy twarzy, problem jest już poważniejszy. Dla kobiety takim trudnym czasem jest menopauza. więcej »

Problem niepłodności

Rozwój cywilizacji sprawia, że świat, w którym żyjemy ulega nieustannym zmianom, którym zawdzięczamy wiele korzyści. Szybki postęp umożliwił nam lepsze, wygodniejsze i bardziej komfortowe życie. Niestety, za te zdobycze ludzkości przychodzi nam płacić bardzo wysoką cenę, coraz częściej wystawiamy na ryzyko to, co dla nas najcenniejsze - zdrowie. Żyjemy w pośpiechu i w stresie. Ponadto z roku na rok wzrasta ilość przypadków występowania tzw. schorzeń cywilizacyjnych. Jednym z takich niepożądanych efektów rozwoju cywilizacji jest także niepłodność. więcej »

Święta, święta - a po świętach... bóle brzucha, wzdęcia, nudności. Jak sobie z nimi radzić?

Ach, te święta! Któż z nas ich nie kocha; zapach choinki, prezenty, tak długo wyczekiwane wolne od pracy dni, spotkania z rodziną i... suto zastawiony stół uginający się pod ciężarem rozmaitych smakołyków. Trudno jest się oprzeć czerwonemu barszczykowi z uszkami, pierożkom z kapustą, smażonemu karpiowi, kluskom z makiem czy kapuście z grzybami. więcej »

Odkryj kobiecość na nowo

Kiedy kobieta wchodzi w okres menopauzalny, oznacza to dla jej organizmu cykl ważnych zmian. Można powiedzieć, że jej kobiecość definiuje się na nowo, bo przemianie podlega zarówno jej fizyczność, jak i psychika. Większość kobiet obawia się wejścia w wiek dojrzały ze względu na towarzyszącą mu nową sytuację życiową: przejście na emeryturę, opuszczenie domu przez dzieci (tzw. syndrom pustego gniazda), zmiany w postrzeganiu siebie związane ze starzeniem ciała, subiektywną utratę atrakcyjności. więcej »

Jak nie dać się dolegliwościom układu moczowego

Z pewnością każdy z nas miał kłopoty z zapaleniem pęcherza. Zakażenia układu moczowego należą do jednych z najpowszechniejszych dolegliwości infekcyjnych. Niestety, problem dysfunkcji układu moczowego jest przez nas wciąż niesłusznie bagatelizowany. Nie zdajemy sobie sprawy ze skali problemu oraz jego konsekwencji. W niektórych przypadkach zaniedbania mogą nawet zagrażać życiu. więcej »

Gdy cię męczą wzdęcia

Nieprzyjemne uczucie wzdęcia, dokuczliwe skurcze jelit, bolesne kolki, a także inne kłopotliwe objawy to znak, że w naszym organizmie dzieje się coś niedobrego. Takie niepożądane dolegliwości to efekt nagromadzenia się w jelitach dużej ilości gazów, spowodowanych nieprawidłowym przebiegiem procesu trawiennego więcej »

Energia i witalność na co dzień

Są pewne okresy w życiu, kiedy organizm wykazuje zwiększone zapotrzebowanie na niektóre pierwiastki i powinien być traktowany ze szczególną troską. Najczęściej są to momenty przemęczenia po długotrwałym wysiłku, okres okołoporodowy i laktacyjny, menstruacja i rekonwalescencja po chorobie, a także okres pokwitania i starość. więcej »

Stawiamy na bezpieczną profilaktykę zdrowia stawów

Zwyrodnienie stawów to dolegliwość nie tylko niezwykle powszechna w dzisiejszych czasach ze względu na starzenie się społeczeństw, ale także wyjątkowo dokuczliwa i sprawiająca dużo problemów. Objawami jakie najczęściej towarzyszą starczym zmianom zwyrodnieniowym są przewlekłe, nieprzyjemne i trudne do zniesienia bóle, a sposobem na radzenie sobie z nimi - leki przeciwbólowe. Środek, chciałoby się powiedzieć, stary jak świat, ale czy na pewno właściwy? więcej »

Myślisz o potomstwie – zadbaj o zdrowie intymne

Większość problemów zdrowotnych dotyczy w podobnym stopniu obu płci. Są jednak problemy specyficzne dla kobiet, mające dla nich istotne znaczenie i konsekwencje. Jeśli podjęłaś decyzję, że chcesz być mamą, musisz odpowiednio przygotować swój organizm do tej ważnej roli. więcej »

Światowy Dzień Walki z Cukrzycą. 14 listopada Ziemia zaświeci się na niebiesko

Niebieskie światło oświetli najsłynniejsze budynki świata w związku ze Światowym Dniem Walki z Cukrzycą. Pragnąc podkreślić znaczenie i rangę międzynarodowej akcji odbywającej się pod patronatem ONZ, wszystkie organizacje i instytucje wspierające ideę ‶Jedności w Walce z Cukrzycą” wezwane zostały do podświetlenia wyróżniających się budynków w kolorze logo akcji (Panton 279 – lub inny podobny odcień). więcej »

Polacy a profilaktyka chorób cywilizacyjnych. Wyniki badania opinii publicznej

Około połowa Polek i Polaków nie poddaje się regularnie badaniom profilaktycznym, wynika z najnowszego badania opinii publicznej*. Głównym powodem jest przekonanie respondentów o swojej dobrej kondycji zdrowotnej. Osoby z wykształceniem podstawowym oraz zawodowym stanowią najliczniejsze grupy, których reprezentanci w ciągu ostatnich dwóch lat nie wykonali żadnego z kluczowych badań profilaktycznych – takich jak pomiar ciśnienia tętniczego, stężenia cholesterolu oraz cukru we krwi. więcej »

Polacy a choroby cywilizacyjne

Polska niechlubnie przoduje w statystykach śmiertelności w Europie. Coraz większa liczba osób w naszym kraju cierpi na schorzenia układu krążenia, nowotwory, cukrzycę czy osteoporozę, należące do grupy tzw. chorób cywilizacyjnych. więcej »

Światowy Dzień Zwalczania Cukrzycy. Uczmy się dbać o swoje zdrowie

14 listopada, jak co roku, obchodzimy Światowy Dzień Zwalczania Cukrzycy. Dni takie jak ten mają nam przypominać jak ważne jest nasze zdrowie. To doskonały moment, aby poruszyć problemy osób chorych na cukrzycę, rozmawiać jak dbać o siebie, czego unikać, ale także pójść trochę dalej, zwrócić uwagę na inne dolegliwości, na które szczególnie narażeni są diabetycy. więcej »

REKLAMA
Leczymy urazy sportowe