W czym grypa i przeziębienie są podobne?
Grypa i przeziębienie mają wiele wspólnego. Obie choroby wywoływane są przez wirusy, które, przenosząc się drogą kropelkową atakują górne drogi oddechowe. Stąd katar i bóle głowy, kaszel, czasem ból gardła. W obu chorobach może pojawić się gorączka i możemy mieć do czynienia z bólami mięśniowymi. Najprawdopodobniej pojawi się uczucie ogólnego rozbicia i osłabienie oraz nadmierna senność. Pacjenci tracą również apetyt, ponieważ organizm, w celu mobilizacji układu odpornościowego, nie chce tracić energii na procesy trawienia i metabolizowania substancji dostarczanych mu z pokarmu.
A czym się różnią?
Teraz różnice. Po pierwsze czynnik wywołujący, jakim w przypadku grypy są wirusy grypy A, B lub C, a w przypadku przeziębienia najczęściej są nim rinowirusy. Nie istnieje „domowy” sposób pewnego rozróżnienia, czy chorujemy na przeziębienie czy na grypę, ponieważ każdy organizm reaguje inaczej, jednak z uwagi na częstość występowania obu chorób zdecydowanie bardziej prawdopodobnym jest, że będzie to przeziębienie. Rozpocznie się ono powoli, na początku wystąpi osłabienie i katar, rzadko gorączka, częściej stan podgorączkowy. Grypa charakteryzuje się bardziej nasilonymi objawami które występują gwałtownie. Katar nie pojawia się zawsze, a kaszel w trakcie trwania choroby zmienia charakter z suchego na mokry. Gorączka zazwyczaj jest nagła, towarzyszą jej dreszcze i poty, zwykle zaczyna spadać około 3 dnia choroby. Grypowe bóle mięśniowe mogą być bardzo silne, dodatkowo pojawiają się bóle kostno-stawowe, czy bóle pleców związane bólami w stawach kręgosłupa. Grypowe bóle głowy mogą być bardzo intensywne, może im towarzyszyć światłowstręt i ból oczu. Uczucie rozbicia jest charakterystyczne dla obu stanów chorobowych, jednak grypa ze względu na wyższą i dłużej trwającą temperaturę jest znacznie bardziej wyczerpująca dla chorego. Powrót do zdrowia po przeziębieniu jest szybszy, i w przeciągu tygodnia chory bez dodatkowych obciążeń powinien czuć się zupełnie zdrowy. Z wyjątkiem kataru i kaszlu które mogą utrzymywać się do trzech tygodni. Grypa z kolei trwa do dwóch tygodni, ale uczucie rozbicia i zmęczenia może się utrzymywać przez kolejne 2-3 tygodnie.
Jak można sobie z nimi poradzić?
Pomimo ogromnego rozwoju medycyny, w dalszym ciągu najskuteczniejszym leczeniem jest odpoczynek. Dla układu immunologicznego zdrowych osób, które zachorowały na przeziębienie czy grypę poradzenie sobie z tymi chorobami nie stwarza żadnego problemu. Jednakże nie ma potrzeby by męczyć się w trakcie trwania choroby, w związku z czym warto zastosować leczenie objawowe. Na gorączkę najlepiej zastosować leki przeciwgorączkowe, takie jak ibuprofen, paracetamol czy Aspiryn. Te same grupy leków mają również działanie przeciwbólowe, dlatego mogą być zastosowane na bóle głowy, bóle pleców czy stawów. Ich działanie przeciwzapalne poprawia również samopoczucie i przyspiesza powrót do zdrowia niwelując nadmierną odpowiedź układu odpornościowego. Ciekawym wsparciem dla układu odpornościowego w walce z grypą może być ekstrakt z bzu czarnego, który w badaniach naukowych okazał się hamować replikację pewnych szczepów wirusa grypy, skracając czas choroby do 3-4 dni. Aby leczenie objawowe miało sens, bardzo ważne jest odpowiednie dawkowanie leków, gdyż zbyt niskie ich dawki nic nie pomogą. Dla przykładu Aspirin w leczeniu przeciwgorączkowym i przeciwbólowym powinien być przyjmowany w dawce 500-1000mg jednorazowo, czyli 1-2 tabletek. Należy również pamiętać o nieprzekraczaniu maksymalnej dawki dobowej, która dla Aspirin wynosi 2,5g (5 tabletek).
Walka z przeziębieniem czy grypą nie jest trudna ani droga, jednak wymaga spokoju i odpoczynku. Warto zrobić sobie przerwę na chorowanie, by szybciej powrócić do pełni sił.
Poinformuj znajomych o tym artykule:
Inne w tym dziale:
- Podnośniki koszowe, usługi dźwigowe. Bydgoszcz REKLAMA
- Żylaki. Leczenie żylaków kończyn dolnych. Bydgoszcz, Inowrocław, Chojnice, Tuchola. REKLAMA
- Ortopeda. Chirurgia ortopedyczna. Medycyna sportowa. Warszawa REKLAMA
- Sposoby na śnieżnobiały uśmiech: jak chronić zęby przed utratą białego koloru?
- Przeziębienie i osłabienie organizmu – jak wspierać organizm podczas zimy?
- Jak dobrać fotel zabiegowy do gabinetu - na co warto zwrócić uwagę?
- Stan zapalny kolana jak radzić sobie z bólem?
- Jak wygląda wizyta u psychoterapeuty?
- Jak utrzymać optymalne nawilżenie skóry?
- Fit Apetit - zrzucisz wagę nawet po czterdziestce!
- Tran w tabletkach, syropie i żelkach dla dzieci - które wybrać?
- Złota trójka - trzy skuteczne zioła na dnę moczanową
- Czy warto zdecydować się na zakup kolagenu?
- Wszystkie w tym dziale
