Fot. shutterstock
Z danych Polskiego Towarzystwa Kardiologicznego wynika, iż z powodu zawału serca każdego dnia umiera w Polsce około 100 osób, a ogółem choroby układu sercowo-naczyniowego stanowią przyczynę niemal 500 zgonów każdego dnia oraz połowy zgonów w Polsce. Można temu zapobiec, odpowiednio wcześnie obliczając ryzyko zachorowania każdego pacjenta.
Czynników zwiększających prawdopodobieństwo chorób serca jest wiele, w tym poziom cholesterolu powyżej norm. Warto jednak mieć świadomość, że choć niektórych nie da się wyeliminować, to część można skutecznie zredukować.
Czynniki wpływające na ryzyko chorób serca
Osoby, które należą do grupy ryzyka, najczęściej „naznaczone” są, co najmniej kilkoma czynnikami, mogącymi mieć wpływ na powstawanie chorób.
Do czynników, których nie można wyeliminować zalicza się:
Czynniki ryzyka, które można łatwo wyeliminować:
Poziom cholesterolu a choroby serca
Poziom cholesterolu przekraczający normy także jest czynnikiem mogącym zwiększać ryzyko chorób serca. Przykładem może być masa ciała - jeśli pacjent zmaga się z nadwagą lub otyłością, większe jest ryzyko wyższego cholesterolu. Jeżeli natomiast dojdzie do redukcji wagi, istnieje szansa na obniżenie poziomu frakcji LDL.
Ponadto trzeba zdawać sobie sprawę, że poziom cholesterolu wzrasta wraz z wiekiem. Do drugiego roku życia stężenie cholesterolu we krwi dziecka osiąga wartość 120-140 mg/dl, pozostając na tym poziomie aż do wieku 18 lat. Mniej więcej około 20. roku życia dochodzi do wzrostu poziomu cholesterolu – średnio o 2,2 mg/dl rocznie – aż do 60-65. roku życia. Nie da się tego w żaden sposób zatrzymać – można jedynie dążyć do tego, by poziom cholesterolu utrzymywał się w normie.
Kolejnym czynnikiem wpływającym na wysokie stężenie frakcji LDL jest genetyka. W przypadku, gdy już u dzieci zauważalny jest wysoki poziom cholesterolu, można mówić o hipercholesterolemii rodzinnej.
Sprawdź swoje ryzyko chorób serca
Leczenie zbyt wysokiego poziomu cholesterolu LDL uzależnione jest bardzo często od tego, jak duże wiąże się z tym ryzyko chorób serca.
By je oszacować, warto odpowiedzieć na kilka poniższych pytań:
Jeśli podane odpowiedzi wskazują na wysoki poziom cholesterolu LDL czy rodzinną historię chorób serca, warto skonsultować się z lekarzem.
Czynników zwiększających prawdopodobieństwo chorób serca jest wiele, w tym poziom cholesterolu powyżej norm. Warto jednak mieć świadomość, że choć niektórych nie da się wyeliminować, to część można skutecznie zredukować.
Czynniki wpływające na ryzyko chorób serca
Osoby, które należą do grupy ryzyka, najczęściej „naznaczone” są, co najmniej kilkoma czynnikami, mogącymi mieć wpływ na powstawanie chorób.
Do czynników, których nie można wyeliminować zalicza się:
- wiek – powyżej 45 lat u mężczyzn oraz powyżej 55 lat w przypadku kobiet,
- rodzinna historia choroby, czyli uwarunkowania genetyczne – jeśli u bliskiego członka rodziny rozpoznano choroby serca, większe jest ryzyko wystąpienia ich u kolejnych osób.
Czynniki ryzyka, które można łatwo wyeliminować:
- palenie papierosów,
- nadciśnienie tętnicze,
- nadwaga / otyłość,
- cukrzyca,
- brak aktywności fizycznej.
Poziom cholesterolu a choroby serca
Poziom cholesterolu przekraczający normy także jest czynnikiem mogącym zwiększać ryzyko chorób serca. Przykładem może być masa ciała - jeśli pacjent zmaga się z nadwagą lub otyłością, większe jest ryzyko wyższego cholesterolu. Jeżeli natomiast dojdzie do redukcji wagi, istnieje szansa na obniżenie poziomu frakcji LDL.
Ponadto trzeba zdawać sobie sprawę, że poziom cholesterolu wzrasta wraz z wiekiem. Do drugiego roku życia stężenie cholesterolu we krwi dziecka osiąga wartość 120-140 mg/dl, pozostając na tym poziomie aż do wieku 18 lat. Mniej więcej około 20. roku życia dochodzi do wzrostu poziomu cholesterolu – średnio o 2,2 mg/dl rocznie – aż do 60-65. roku życia. Nie da się tego w żaden sposób zatrzymać – można jedynie dążyć do tego, by poziom cholesterolu utrzymywał się w normie.
Kolejnym czynnikiem wpływającym na wysokie stężenie frakcji LDL jest genetyka. W przypadku, gdy już u dzieci zauważalny jest wysoki poziom cholesterolu, można mówić o hipercholesterolemii rodzinnej.
Sprawdź swoje ryzyko chorób serca
Leczenie zbyt wysokiego poziomu cholesterolu LDL uzależnione jest bardzo często od tego, jak duże wiąże się z tym ryzyko chorób serca.
By je oszacować, warto odpowiedzieć na kilka poniższych pytań:
- Które z czynników ryzyka chorób serca cię dotyczą (palenie papierosów, nadciśnienie, niski poziom cholesterolu HDL, wiek powyżej 45 lat).
- Jaki jest wynik stężenia cholesterolu LDL?
- Czy w rodzinie były przypadki chorób układu sercowo-naczyniowego?
Jeśli podane odpowiedzi wskazują na wysoki poziom cholesterolu LDL czy rodzinną historię chorób serca, warto skonsultować się z lekarzem.
Poinformuj znajomych o tym artykule:
REKLAMA
Inne w tym dziale:
- Podnośniki koszowe, usługi dźwigowe. Bydgoszcz REKLAMA
- Żylaki. Leczenie żylaków kończyn dolnych. Bydgoszcz, Inowrocław, Chojnice, Tuchola. REKLAMA
- Ortopeda. Chirurgia ortopedyczna. Medycyna sportowa. Warszawa REKLAMA
- Jak kawa wpływa na ciśnienie krwi?
- Sposoby na śnieżnobiały uśmiech: jak chronić zęby przed utratą białego koloru?
- Przeziębienie i osłabienie organizmu – jak wspierać organizm podczas zimy?
- Jak dobrać fotel zabiegowy do gabinetu - na co warto zwrócić uwagę?
- Stan zapalny kolana jak radzić sobie z bólem?
- Jak wygląda wizyta u psychoterapeuty?
- Jak utrzymać optymalne nawilżenie skóry?
- Fit Apetit - zrzucisz wagę nawet po czterdziestce!
- Tran w tabletkach, syropie i żelkach dla dzieci - które wybrać?
- Złota trójka - trzy skuteczne zioła na dnę moczanową
- Wszystkie w tym dziale
REKLAMA
